私はタマリンド(タイ語でマカーム/มะขาม)が大好きです。
タイ旅行の時にタマリンドのお菓子を買って帰ります。
砂糖漬けじゃないプレーンがが大好きです。
タマリンドには食物繊維が多く含まれているのでお通じが良くなります。ビタミンCも多く、コレステロール値を下げる働きがあって、果肉に含まれるカリウムが高血圧予防、鉄分が貧血を予防と女性には特にお勧めです。
お馴染みのフレッシュジュースシリーズです。320ml入り35バーツ。
かなり酸っぱいです。これを飲んだ後は水でも甘く感じますが、渋さも結構ありますので後口はあまりよくありません。良薬口に苦しですね。
細かい果肉が沢山入っているので明日のお通じが良くなるといいな。















